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        首頁 > 癥狀信息 > 足痛介紹

        足痛癥狀

        就診科室:
        [內科] [神經內科]
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        介紹

         

          足痛是踝關節以下部位發生疼痛,包括足心痛、足背痛、足趾痛等。

          腳所能承受的耗損外力,腳的緩蓄能力都讓人很驚訝。然而穿錯鞋子是造成腳痛的主要原因。抱怨腳痛的大多是女性。在足部手術病人中,女性占了80%。

        病因病理

        足痛是由什么原因引起的?

          任何形式的刺激(物理的或化學的),達到一定強度都能引起疼痛。目前認為,各種形式的超強刺激都可引起組織細胞釋放出某些化學物質,稱為致痛物,包括:乙酰膽堿、5-羥色胺、組胺、緩激肽及多肽類、鉀離子、氫離子,以及組織損傷時釋放的酸性代謝產物等;前列腺素E1也已被證明可提高組織對疼痛的敏感性而致疼痛。

          穿錯鞋子是造成腳痛的主要原因。

        癥狀檢查

        足痛應該如何診斷?

          走路后或長時間站立后腳痛.

          什么時候該去看醫生?

          疼痛持續1星期。

          疼痛嚴重到無法活動。

          腳有感染跡象。

        鑒別

        足痛容易與哪些癥狀混淆?

          1、足掌痛:強直性脊柱炎常見癥狀包括足跟痛、足掌痛、肋間肌痛等。

          2、足跟痛(calcanodynia),足跟一側或兩側疼痛,不紅不腫,行走不便。又稱腳跟痛。是由于足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。常見的為跖筋膜炎,往往發生在久立或行走工作者,長期、慢性輕傷引起,表現為跖筋膜纖維斷裂及修復過程,在跟骨下方偏內側的筋膜附麗處骨質增生及壓痛 ,側位 X 射線片顯示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛,跖筋膜炎不一定有骨刺。

          3、足趾痛:痛風性足趾痛多發生于中年男性,常急性起病,以趾、踝等關節紅腫熱痛起病者居多。

          4、足的放射性疼痛:腰椎間盤突出的下肢放射痛,80%患者出現此癥,常在腰痛減輕或消失后出現。表現為由腰部至大腿及小腿后側的放射性刺激或麻木感,直達足底部。重者可為由腰至足部的電擊樣劇痛,且多伴有麻木感。疼痛輕者可行走,呈跛行狀態;重者需臥床休息,喜歡屈腰、屈髖、屈膝位。

        預防

        足痛應該如何預防?

          休息:休息是為走更遠。

          冰敷:每天冰敷3次,每次15~30分?。注意不要傷到皮膚。

          芳香水療法:滴10滴檜木和薰衣草精油在2公升冷水中,雙腳浸泡10分?。

          保持涼快:千萬不要用熱來緩解腳痛,熱會使腳更腫脹。

          將腳抬高腳:抬高有助于減緩腫脹,能舉高過心潘15~20cm更佳。晚上睡覺也將腳部墊高。

          按摩:坐在一張椅子上,抬起左腳到右腿上按摩腳底。

          如果需要手指可先抹按摩油或蔬菜油。 用大姆指尖從腳后跟往前壓滑至腳趾底。先從腳底正中心線開始,接著按摩腳底右側,腳底左側。換腳,每脞腳約按摩2分?。換左腳,一樣用姆指,指尖延上述叁條路線,反過來按摩。慢慢的摩擦、搓揉每個腳趾。換右腳,重?同樣動作。每脞腳各3~4分?。

          腳夾彈珠運動:放20個彈珠在地板上,用腳姆趾將彈珠夾到塑膠碗中。每天至少練習一次20個彈珠。

          腳底鞋墊:腳持續疼痛,可考慮用腳底鞋墊。

          用矯正器:矯正器需要醫師處方。

          脫鞋讓腳休息:不論何時,只要可能,脫掉鞋子,讓腳透透氣。

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